Keskuksemme valmentajat

Muutokset tehdään onnistumalla pitkäjänteisesti pienissä asioissa, ja yksi pieni asia kerrallaan. Uskon valmentamisessa ennen kaikkea yksilölliseen laatuun ja olen tarkka. Lupaan hikeä, sopivan määrän huumoria ja tinkimättömästi oikeat liikeradat ja suoritustekniikat.  

​

Tervetuloa tarkemmin tutustumaan omiin kouluttautumisen ja valmennuskokemuksen taustoihini klikkaamalla tästä

Valmentajana olen vaativa ja tarkka tekniikoista, mutta myös reilu. Huumori on myös mielestäni tärkeää olla koko ajan mukana sillä vaikka muutosta rakennetaan treenaamalla välillä kovaakin niin ei tehdä hommasta liian vakavaa - on kyseessä sitten yksilövalmennus tai pienryhmätreeni! 

​

Kokemuksestani valmentajana ja käymistäni koulutuksista saat lisätietoja klikkaamalla tästä

​

Valmentajana haluan uskoa, että kehon toimintakyvyn ylläpitäminen on keskeinen asia elämänlaadun parantamisessa. Haluan itse pitää kehostani hyvää huolta, jotta kykenen harrastamaan itselle mieluisia asioita.
Tämä ajattelumalli näkyy valmennuksissani ja asiat tehdään pilke silmäkulmassa, mutta päämäärätietoisesti. Haluan yksinkertaisesti auttaa ihmisiä voimaan paremmin ja nauttimaan elämästä. 
 

Kokemuksestani valmentajana ja käymistäni koulutuksista saat lisätietoja klikkaamalla tästä

​

Minulla on vahva halu auttaa muita voimaan hyvin. Kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi vaatii pitkäjänteistä työtä, mutta matka on hauska kun sen jakaa toisen kanssa.
Valmentajana olen selkeä ja tsemppaava, tiukka ja läsnäoleva.

Vahvuusalueitani ovat toiminnallinen harjoittelu ja elämäntapamuutokset, unohtamatta suurta intohimoani, ravintoa.

​

Kokemuksestani valmentajana ja käymistäni koulutuksista saat lisätietoja klikkaamalla tästä

​

Valmentaessa ja kouluttaessa olen vahvuusalueellani ja koenkin tekeväni erittäin arvokasta työtä auttaessa muita ymmärtämään omaa kehoaan ja fysiikkaansa paremmin. On tavoitteesi sitten painonpudotus, voimankasvatus tai lajispesifi kehittyminen niin voin varmasti olla sinulle avuksi.

Mielenkiintoni kohteita ovat: 

• eri liikuntalajeja tukeva fysiikkaharjoittelu​

• yhdistetty voima - ja kestävyysharjoittelu

• maksimi- ja nopeusvoimaharjoittelu

• jaksamista ja terveyttä tukeva ravitsemus

​

Kokemuksestani valmentajana ja käymistäni koulutuksista saat lisätietoja klikkaamalla tästä

Oletko jo useamman vuoden valmentajana toiminut henkilö ja kaipaat urallesi uutta potkua? 

​

Haluatko valmentajana kehittyä seuraavalle tasolle toisiaan tukevassa ja rautaisessa tiimissä?

​

Uusia hyviä valmentajia otetaan mukaan tiimiin - jätä tietosi tämän linkin kautta niin otamme sinuun yhteyttä!