inbody-k73.png
  • EDISTYYKÖ RASVANPOLTTOPROJEKTI? 

  • TARTTUUKO LIHASMASSA?

  • ONKO KEHOSSASI PALJON VISKERAALIRASVAA?

VARAA OMA INBODY 770 - KEHONKOOSTUMUSMITTAUKSESI JA SELVITÄ KEHOSI TILA! 

  • Onko tavoitteesi tiputtaa painoa, kiinteytyä tai lisätä lihasmassaa?

  • Onko kehossasi haitallisia puolieroja tai haluat tietää kuinka paljon elintapamuutoksillasi on vaikutusta?

  • Oletko kenties huomannut, että vaa’an lukema ei muutu, vaikka tekisit paljon töitä kehosi eteen?

InBody-mittauksen avulla selvität kehosi ja kehityksesi tilaa painoa, ympärysmittoja, pihtimittausta ja painoindeksiä syvemmältä. Ei enää arvailua, väestötason mittareita tai pihtien nipistelyä.

InBodyn avulla saat luotettavia tuloksia, jolloin voit asettaa juuri oikeat tavoitteet ja seurata tarkasti niiden saavuttamista.

InBody-mittaukset perustuvat bioimpedanssimenetelmään, jossa johdetaan kevyt sähkövirta kehosi läpi. Alle minuutin kestävässä mittauksessa selviää kehosi lihaksen, rasvan ja veden määrät jaoteltuna kehon eri osiin selkeälle raporttilomakkeelle.

Mittausmenetelmän etuina ovat turvallisuus, nopeus, edullisuus, luotettavuus ja helppous.

inbody_770_esimerkkilomake.jpg

Mitä mittauksessa saadaan selville?

Pelkkä painoindeksi saati rasvaprosentti ei kerro tarpeeksi kehon ravitsemuksesta tai tilasta.

 

InBody570-tulokset sisältävät seuraavat osa-alueet:

  • Rasvaton massa

  • Rasvaton pehmytkudos

  • Lihasmassa

  • Lihastasapaino

  • Rasvamassa

  • Segmentaalinen rasva

  • Painoindeksi

  • Rasvaprosentti

  • Viskeraalirasvan taso

  • Proteiini

  • Mineraalit

  • Kehon vesi

  • Solunsisäinen vesi

  • Solunulkoinen vesi

  • Koko kehon nestetasapaino (ECW/TBW)

  • Perusaineenvaihdunta

  • Suositeltu kalorinsaanti

  • Energian kulutus liikunnassa

  • Solumassa

  • Mittaushistoria

  • InBody-pisteet

  • Painokontrolli

  • Lihas- ja rasvakontrolli

InBodyn mittausteknologia on monessa suhteessa ainutlaatuinen. Ennen kaikkea on hyvä ymmärtää, että InBody tarjoaa bioimpedanssiin perustuvan menetelmän, jonka tulokset perustuvat suoraan mittaukseen. Tämä tarkoittaa, ettei tulosten muodostamisessa käytetä taustalla väestöllistä keskiarvotietoa. Tällöin mittausraportti perustuu sinun kehoosi, ei muiden tuloksiin.

Kun menet kehonkoostumusmittaukseen, haluat tietysti luotettavia tuloksia. Kehonkoostumusmittausten luotettavuudesta keskustellaan paljon ja vaihtoehtoja on tarjolla monenlaisia. InBodyn ainutlaatuisella mittausmenetelmällä on yli 80 patenttia ja laitteilla on kaikki keskeiset lääkintälaitehyväksynnät, mm. Medical CE (EU) ja FDA (Yhdysvallat).

 

Kenelle Inbody - mittauksesta on hyötyä? 

Monilla on ajatus, että kehonkoostumusmittauksissa käyvät vain tavoitteellisesti treenaavat ihmiset, jotka seuraavat lihasmassan kasvua ja rasvaprosenttia. Näin ei kuitenkaan ole, vaan kehonkoostumuksen tarkistamisesta hyötyy yhtälailla kuka tahansa meistä. 

Kenelle ja millaisissa tilanteissa InBody-mittauksista voi olla hyötyä?

  • Elintapasairauksien riskiryhmä → Auttaa tunnistamaan riskit ja ennaltaehkäisemään ja hoitamaan mm. metabolista oireyhtymää, diabetesta, TULES-vaivoja ja sydän- ja verisuonitauteja

  • Fyysisen työn tekijät → Fyysinen työ edellyttää keholta hyvää toimintakykyä

  • Huippu-urheilijat → Tee oikeita asioita ja vältä loukkaantumiset

  • Istuma- ja tietotyöläiset → Tunnista uhkatekijöitä, seuraa elämäntapojen vaikutuksia mm. viskeraalirasvaan

  • Kuntoutujat → Seuraa tulehdustilan paranemista ja kuntoutuksen tehoa.

  • Laihduttajat/kiinteyttäjät → Jos paino laskee, ei laske tai jopa nousee, älä arvaile vaan tunnista mitä kehossa tapahtuu.

  • Perusliikkujat → Aseta järkeviä tavoitteita ja seuraa tuloksia luotettavasti

  • Vanhukset → Sarkopenia eli lihaskato laskee toimintakykyä erityisesti vanhuksilla ja vähän liikkuvilla.

 
inbody-k73.png

Varaa oma Inbody 770 - kehonkoostumusmittauksesi ja selvitä kehosi tila!